Hvor længe vokser brysterne?

Faktatjekket af jordemoder Amelie Jensnäs Joäng

De vokser, bliver mindre, svulmer op og skifter farve – vores fantastiske bryster! Når man kommer i puberteten, begynder brystkirtlerne at udvikle sig og vokse, og for nogle bliver brysterne større, mens de for andre er lidt mindre. Det fantastiske er, at vi alle er forskellige! Lad os tale lidt mere om brysternes udvikling, og hvordan de fungerer.

• Brysternes udvikling i puberteten
• Hvordan skal brysterne føles?
• Ømme bryster før menstruation
• Ømme og kløende brystvorter
• Hvordan føles det, når brysterne vokser?

I puberteten begynder der at ske en masse ting med kroppen, ikke mindst med brysterne. Måske har du bemærket, at brystvorterne er begyndt at blive lidt mørkere? Nogle bryster bliver lidt større, mens andre vokser langsommere og lidt mindre. Nogle har lyserøde brystvorter, andre har brune, cremefarvede eller lilla – det vigtigste at vide er, at alle farver og former er perfekte, præcis som de er!

Brysterne er normalt fuldt udviklede efter puberteten, men de kan faktisk både vokse og blive mindre senere i livet. Når brysterne begynder at udvikle sig, kan de være lidt ømme, og det kan føles lidt uvant, og mange synes, at det føles behageligt med en top eller bh for at få lidt ekstra blød støtte (og nogle har det bedst uden, og det fungerer naturligvis også fint). Der findes uendeligt mange forskellige typer toppe og bh’er, så prøv dig frem for at finde den model, der passer dig bedst. Man kan altid gå til en undertøjsforretning, hvis man vil have hjælp til at finde den rigtige størrelse.

Nogle gange kan det være svært, når kroppen forandres, og de fleste ting føles fremmede, og det kan gå ud over selvfølelsen, men du skal vide, at du ikke er alene med dine følelser. Hvis det føles svært, så prøv at tale om, hvordan du har det, med en voksen, du har tillid til, en storesøster eller en ven – mange af os ved, hvordan det føles at være i puberteten. Det føles måske ikke sådan, men en voksen har jo selv oplevet puberteten og kan derfor hjælpe med det, der føles svært.

Hvordan skal brysterne så føles? Det er ikke helt let at vide, når man lige har fået bryster. Og svaret er egentlig, at det er meget individuelt – for nogle føles brysterne ujævne eller lidt knudrede, for andre føles de spændte eller meget bløde. Det er også godt at vide, at hvordan brysterne føles ofte ændrer sig afhængigt af hormonerne. Mange har fx lidt spændte og ømme bryster lige før deres menstruation.

Selv om det er helt normalt at have ømme og knudrede bryster, kan det i sjældne tilfælde være tegn på brystkræft. Derfor er det godt, hvis man har lidt styr på, hvordan ens bryster føles i forskellige dele af menstruationscyklussen, så man kan mærke, om noget ændrer sig, og tale med en læge.

Hvordan får man så rigtig godt styr på sine bryster? Svaret er selvundersøgelse! Brug et par minutter efter brusebadet en gang om ugen på at undersøge dine bryster. Her får du en lille trin-for-trin-guide til, hvordan du kan gøre det.

1. Stil dig foran et spejl, så du kan se brysterne fra forskellige vinkler.
2. Se på brysterne og brystvorternes farve og form – er der noget, der føles anderledes? Er huden hævet, eller ser den mærkelig ud noget sted?
3. Brug pege-, lang- og ringfinger, og mærk efter rundt om hele brystet og omkring armhulen. Så er du klar!

Var der noget, der føltes anderledes, end det plejer at gøre? Bare rolig, bryster kan forandres af mange grunde, men tal gerne med en forælder eller en voksen, du føler dig tryg ved, så I kan kontakte lægen for at få råd eller hjælp.

Er du nogensinde vågnet op en morgen med bryster, der pludselig føles meget ømme og hævede? Så er det måske din menstruation, der er på vej. Det er nemlig meget almindeligt at få ømme og hævede bryster lige før menstruationen – nogle får det hver måned, andre oplever det måske i en cyklus nu og da. Nogle gange kan de være så ømme, at det føles ubehageligt at have sin normale top eller bh på. Så kan man enten gå uden eller prøve en blødere model, som føles behagelig mod brysterne. Den der ømme og hævede fornemmelse forsvinder som regel, når menstruationen kommer.

Som om ømme bryster ikke var nok. Brystvorterne kan også føles ømme eller klø, især i perioder, hvor brysterne vokser. Mange brystvorter stikker lidt ud, og da kan de være særligt udsatte for irritation, men selv dem med brystvorter, der går indad, kan opleve ømme og kløende brystvorter. Hvad er grunden til det, tænker du måske? De mest almindelige årsager er:

• En allergisk reaktion på fx et vaske- eller skyllemiddel.
• Friktion eller irritation fra en bh eller top, der sidder dårligt, især hvis man har trænet og er lidt svedig.
• Sex, hvor brystvorterne er blevet udsat for en lidt for hårdhændet behandling.
• Amning.

Hormonelle forandringer kan også gøre brystvorterne lidt mere følsomme, ligesom man kan få ømme bryster før sin menstruation. For at lindre den kløende eller ømme følelse kan du prøve at smøre brystvorterne med en fed, blødgørende creme, fx lanolin eller kokosolie. Lad gerne brystvorterne lufttørre efter badet, og undgå alt for stærk sæbe. At gå med toppe eller bh’er af blødt stof, der beskytter og lader huden ånde, kan være en måde at beskytte brystvorterne mod skjortens måske mere ru stof.

Når brysterne vokser, kan det både klø og føles lidt ømt, og det er helt normalt. Det kan også gøre lidt ondt, hvis man støder ind i noget med brystet. Nogle gange kan det mærkes mere i det ene bryst. Det kan være godt at vide, at det faktisk slet ikke er usædvanligt, at brysterne vokser lidt i utakt, det er helt almindeligt, at det ene bryst begynder at vokse før det andet. For langt de fleste varierer brysternes størrelse gennem hele livet, og det er lige som det skal være og helt perfekt!