Hvidt udflåd

Faktatjekket af jordemoder Amelie Jensnäs Joäng

All is well i udflådslandet! Hvidt udflåd kan se ud på mange forskellige måder – alt lige fra lidt tykkere som æggehvide til tyndt og mælkeagtigt. Du har måske endda bemærket, at dit udflåd ser forskelligt ud fra den ene dag til den anden? Men bare rolig, det er en helt naturlig del af din menstruationscyklus.

• Hvad er hvidt udflåd?
• Hvornår får man hvidt udflåd?
• Hvidt mælkeagtigt udflåd
• Hvidt tykt eller hvidt grynet udflåd
• Kraftigt eller vandigt hvidt udflåd

Først og fremmest: Hvad er udflåd egentlig? Jo, udflåd kommer inde fra vaginaen og er ganske enkelt kroppens måde at holde skeden ren på. Som underlivets helt eget lille rengøringsteam fjerner udflåddet døde hudceller og bakterier, der ikke hører til der, samtidig med at det holder skedens slimhinder fugtige – godt, ikke? Det er mest almindeligt, at udflåddet er hvidt, men nogle gange kan det også have andre farver.

Det er normalt, at man kan få hvidt udflåd gennem hele menstruationscyklussen. Du har måske lagt mærke til, at det kan se lidt forskelligt ud i de forskellige dele af din cyklus? Dagene før ægløsning er det almindeligt, at udflåddet er lidt mere gennemsigtigt, ekstra kraftigt og nogle gange lidt glat og blankt i konsistensen. Når ægløsningen er overstået, har udflåddet en tendens til at blive mere hvidt og klistret i konsistensen, og det er kroppens måde at forhindre sædceller i at komme ind i livmoderen på, fordi det fertile vindue er lukket. Så det er altså ikke usædvanligt at have hvidt, ofte tykt udflåd, selv lige før menstruationen kommer.

Det er også almindeligt, at der kommer tyk, hvid, udflådslignende væske i forbindelse med sex. Når kroppen bliver ophidset, producerer den nemlig mange forskellige væsker før, under og efter sex – og de kan se ud som hvidt udflåd.

Har du hvidt mælkeagtigt udflåd? Som vi har konstateret, er det jo som regel helt normalt, især når ægløsningen nærmer sig. Men hvis du synes, at dit udflåd har en mærkelig lugt, eller du føler ubehag i dit underliv, kan du også have fået bakteriel vaginose, som er en ubalance i vaginaens pH-værdi, hvilket indebærer, at dårlige bakterier holder fest mellem dine ben. Det føles måske ikke så sjovt, men den gode nyhed er, at det er helt ufarligt og kan behandles!

Har du kigget i dine trusser omtrent halvvejs gennem din menstruationscyklus og set et tykt, hvidt udflåd, der ligner æggehvide? Perfekt, så fungerer kroppen præcis, som den skal! Tykt, hvidt og cremet udflåd er nemlig ofte et tegn på ægløsning. Hvis du prøver at blive gravid, er dette det tegn, du har ventet på – det er tid til at starte babyfabrikken! Hvis du derimod vil undgå at blive gravid, skal du måske være ekstra omhyggelig med at bruge prævention.

Hvis du har hvidt, tykt og ildelugtende udflåd eller hvidt, grynet eller klumpet udflåd ledsaget af kløe, kan det være et tegn på en svampeinfektion. Svamp i underlivet er almindeligt og plejer som regel at gå væk af sig selv. Hvis man vil hjælpe lidt til, kan det være klogt at lade være med at bruge sæbe, når man vasker skeden (sæbe skal altid bruges med forsigtighed, men det er ekstra vigtigt, når balancen er forstyrret). Derudover er det godt med trusser, der lader underlivet ånde, og om natten kan man sove helt uden for at tilføre så meget luft som muligt. Hvis det stadig ikke forsvinder, findes der håndkøbsmedicin, som du kan købe på apoteket.

Selvom det er helt normalt med hvidt udflåd, synes nogle måske, at det er ubehageligt, når trusserne bliver våde. Hvis man har meget hvidt udflåd, kan det være rart at bruge et trusseindlæg eller menstruationstrusser (ja, menstruationstrusser kan faktisk bruges, selv når man ikke har menstruation) til at absorbere udflåddet.

Det er som regel helt normalt at have meget hvidt udflåd med vandig konsistens, men nogle gange kan det være et tegn på, at der er noget, der ikke er helt, som det skal være. Hvis farven på udflåddet er mere grålig end hvid og lugter lidt af fisk, kan det være, at du har bakteriel vaginose. Det er ikke farligt, men i modsætning til en svampeinfektion går det ikke væk af sig selv. Derfor er det bedst, at du kontakter din læge, jordemoder eller ungdomsklinik for at få hjælp, hvis du tror, at du har bakteriel vaginose.