Kan du tage på i vægt under din menstruation?

Nogle kvinder tager på i vægt, når de har menstruation. Det er fordi, kroppen har tendens til at ophobe væske under menstruation. Når din menstruation starter, vil denne væske forsvinde, når du tisser, og du får din normale vægt igen. Nogle kvinder har også større appetit og trang til søde sager, som kan få dem til at tage på i vægt. Det kan du forhindre ved at holde dig til regelmæssige måltider og mad uden sukker.